住宅支援チームフォーレスト

おいしく食べる為の食前体操は、病気・障害・老化などで動きが低下した口の機能の回復や、これ以上の低下を防ぐことを目的に行います。
また、物をかむ為には舌やほほの動きが大切です。
舌やほほのストレッチで、口の動きをしなやかにしましょう。
※【入門編】は初めて「おいしく食べるための食前体操」を覚えるための動画です。